● 생강(姜)은 보약이다 ●
생강은 먹기만 해도 질병이 낫고 ,살이 빠지고 ,
젊어 지고 ,소위 신이 내린 선물이요 만병통치 약이다 ,
생강은 온몸의 혈액순환을 좋게하고 몸 깊숙한 곳부터
따뜻하게 해준다 ,
또한 면역력 증강과 다이어트 , 감기 위의 통증 등 질병 예방에도 좋다 ,
현대인이 잘 걸리는 질병의 근원은 냉(冷),몸 덥히는 데는
생강이 최고이다 ,
냉증이 있으면 두통, 어깨 결림, 두근거림, 숨참 같은
부정형 신체 증후군에 잘 걸린다 ,
● 생강의 놀라운 효능 ●
1 몸을 따뜻하게 한다 ,
2 면역력 강화와 강한 항산화 작용으로 암세포 증식을 저지한다 ,
3 열을 내린다 ,
4 가래를 없애고 기침을 가라앉힌다 ,
5 통증을 완화하고 염증을 제거한다 ,
6 혈액을 맑게 한다 ,
7 생강을 꾸준히 먹으면 체온이 올라가 혈액순환이 원활해지고
피부를 깨끗하게 만든다 ,
8 위장의 소화흡수 능력을 높이고 위궤양을 예방 한다 ,
9 구역질을 억제한다 ,
10 항균,항바이러스, 항 기생충 작용
11 현기증이나 이명을 예방한다 ,
12 혈중 콜레스테롤을 내린다 ,
13 생강을 먹으면 지방이나 당분을 활발하게
연소시켜 몸무게가 줄어든다 ,
14 해독을 촉진해서 체내를 정화한다 ,
15 영양 흡수와 산소 공급을 돕기 때문에 피부가 탱탱 해진다 ,
16 대소변의 배설이 좋아져 신진대사와 체질이 개선된다 ,
17 자기전 생강주나 생강차 한잔은 다음날 감기 뚝 !!!
(선물) MBC 뉴스 (선물)
* 막걸리 많이 먹자 항암 효과 와인에 100배
Imsarang.Shalom!
http://m.media.daum.net/m/media/society/newsview/20110414224025263
생강 & 막걸리 많이 드시구요 건강 하십시요