승마를 배워 봅시다

• 승마는 여러분이 겪어보지 못한 새로운 미지의 세계로 여러분을 안내할 것입니다
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• 승마자체가 살아있는 동물을 이용하기 때문에 동물과의 교감을 통해 정서 함양에 좋다.
  승마는 안전을 위해서 지나칠 정도로 예의를 따지는데 마장에서의 기본예절은 다음과 같다.
  안전모. 승마부츠, 안전조끼. 승마바지등 장구를 반드시 착용하여 나는 물론 타인의 안전을 배려한다.
• 내 실력을 오버하는 행위는 일체 하지않는다
  

승마의 효과

• ▶ 신체를 바르게 교정해준다.
  ▶ 허리가 유연해진다.
  ▶ 신체의 리듬감을 기른다.
  ▶ 정신 집중력을 기른다.
  ▶ 대담성과 건전한 사고력을 키우고 동물애호정신을 가지게 된다.
  ▶ 폐활량이 늘어난다.
  ▶ 담력을 북돋운다.
  ▶ 여성들에게는 몸매관리에 좋을 뿐만 아니라 골반이 튼튼해 진다.
  ▶ 전신율동으로 위장병등 소화기계통의 건강에도 도움을 준다
• ▶ 당뇨와 초기 디스크에 좋다
• ▶ 말을타고 달리면 심신의 건강에 도움이 되며 스트레스 해소에 최적운동이다
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경속보 자세로 타는 승마

농장내 평보

라이트 시트 자세로 타는 승마