포도(알카리성식품)
성분: 과당, 포도당, 당질 비타민, 주석산과 구연산, 사과산, 펙틴, 칼륨,철분
효능: 식욕증진, 소화촉진(위액분비 촉진), 강장제(포도씨)
가지
성분: 칼슘 ,철분,
효능: 몸을 차게하는 효과, 고혈압이나 열이 많은 사람에게 좋음
오이(알카리성식품)
성분: 90%이상이 수분, 칼륨, 비타민C
효능: 체내의 염분과 노폐물배설, 이뇨작용, 껍질이나 덩굴을 달여서 마시면부기에효과, 피부미용, 땀띠(오이즙)
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